COACHING 

DE CARREIRA

A - COACHING DE CARREIRA

PORQUÊ?

Sensação de impotência, frustração, ansiedade, não valorização, indefinição…
Bem-vindo(a) ao clube! Quem já não sentiu pelo menos algumas destas coisas? Sentir ou viver situações menos positivas fazem parte da vida. Diríamos, até, felizes daqueles que já sentiram e as viveram!

A diferença está, contudo, na forma como lidamos com elas. Como olhamos, analisamos, percecionamos e, por conseguinte, como as ultrapassamos projetando e alcançando uma nova realidade.

O coaching de carreira é um processo que te apoiará no alcance da tua realidade, a que projetas para ti (não a que os outros te querem projetar). Não somos, por isso, nós a ditar-te essa realidade, nem a definir o caminho para lá chegar. Será uma realidade Tua, com base na Tua identidade, propósito e valores. O plano será o Teu. Sim, o Teu plano de ação para o alcance dos teus resultados.
E o que fazemos nós, então?

Vamos ajudar-te a tomar consciência de tudo, num processo profundo de reflexão e vamos empoderar-te para ganhares força para a criação da Tua realidade.

O QUE TE PERMITE O COACHING DE CARREIRA?

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Tomar decisões de carreira mais conscientes e alinhadas com o teu propósito de carreira

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Tomar consciência do que verdadeiramente gostas de fazer, através da descoberta do teu propósito de carreira

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Descobrir / tomar consciência dos recursos (competências, talentos, forças), que, muitas vezes, permanecem “adormecidos”

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Definir e implementar planos de ação que te conduzirão aos resultados pretendidos

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Elevar o teu grau de empoderamento, ressignificando crenças limitadoras (verdades aparentes nas quais acreditas e te impedem de avançar)

COMO FUNCIONA?

O coaching de carreira é um processo de apoio individualizado, facilitado por um especialista em gestão de carreira, que, através das ferramentas de coaching vai ajudar o participante a alcançar os seus objetivos associados ao emprego e carreira.

Este processo baseia-se no modelo de abordagem à carreira desenvolvido no contexto do JobLab, que contempla 4 fases:

  • Descobre-Te
  • Foca-Te
  • Prepara-Te
  • Move-Te

É um processo único para cada pessoa, uma vez que atende às suas necessidades, características e objetivos, o que, associado a um forte compromisso, eleva o participante para outro nível de ação e, consequentemente de resultados.

Através de sessões individuais com a duração aproximada de uma hora e meia a duas horas, onde o coach leva o coachee (participante) a um processo de reflexão e definição de planos de ação a desenvolver entre as sessões.

As sessões têm uma periodicidade variável, que é ajustada ao plano de ação do participante. Por isso, a periodicidade pode ir variando de sessão para sessão.

Para que este processo tenha efeito, pressupõe-se, como média, a realização de 5 sessões, número esse que é ajustado aos objetivos, necessidades e características de cada participante.

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